体を整える · 2023/03/28

さて、今日のテーマは【スマホ首】。あなたはなっていませんか？長く続くと、正しい肩の位置を保てなくなるかもしれません。普段からの予防ポイント２つを紹介します。簡単にできるこの習慣を、スマホと一緒にセットにして、毎日を過ごしてみてくださいね。