カテゴリ:2020年9月



自律神経を知って元気に過ごそう。今からすぐできる10の方法
2020/09/18
こんにちは!『リンパケアサロンおててつないで』保育士セラピストのオカタオ麻耶です。 ストレス源を減らしながら、心地よく生活するカギとなるのは【自律神経】。何かと忙しい私たち現代人は、多くの人が自律神経のバランスを崩しやすい状況にあります。...